Eine andere Variante des Walking - hier mit zwei Teleskopstöcken. Es werden Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination trainiert. Die Stöcke entlasten die Sprung-, Knie- und Hüftgelenke sowie die Wirbelsäule. Sie sorgen für eine gleichmäßige Belastung des Körpers einschließlich des Arm-Schulter-Bereiches. Stick-Walking ist für Trainierte und für Einsteiger bestens geeignet.